1
1
ഹിന്ദു പഞ്ചാംഗവും സനാതന ധർമ്മത്തിലെ വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വളരെ വലിയ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് ദശമി തിഥി (Dasami Thithi). ഒരു ചാന്ദ്രമാസത്തിലെ പത്താമത്തെ ദിവസത്തെയാണ് ദശമി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അമാവാസിക്ക് ശേഷമുള്ള പത്താം തിഥിയെ ‘ശുക്ലപക്ഷ ദശമി’ (വെളുത്ത പക്ഷം) എന്നും പൗർണ്ണമിക്ക് ശേഷമുള്ള പത്താം തിഥിയെ ‘കൃഷ്ണപക്ഷ ദശമി’ (കറുത്ത പക്ഷം) എന്നും പറയുന്നു.
ഏകാദശി വ്രതത്തിന്റെ ആരംഭം കുറിക്കുന്നത് ദശമി നാളിലാണ്. പലരും ഏകാദശി ദിവസം മാത്രമാണ് വ്രതം നോൽക്കുന്നതെങ്കിലും, പുരാണങ്ങൾ പ്രകാരം ഏകാദശി വ്രതം പൂർണ്ണമാകണമെങ്കിൽ ദശമി ദിവസം മുതൽ ചിട്ടകൾ പാലിക്കണം. ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും കഠിനമായ ഉപവാസത്തിനായി (നിർജ്ജല വ്രതം അല്ലെങ്കിൽ ഫലാഹാര വ്രതം) പാകപ്പെടുത്തുന്നത് ദശമി തിഥിയിലാണ്.
ദശമി നാളിൽ ഭക്തർ പ്രധാനമായും അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടത് ‘ഒരിക്കൽ’ (ഒരിക്കലൂണ്) ആണ്. ഈ ദിവസത്തെ പ്രധാന വ്രതചര്യകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
ദശമി ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം താഴെ പറയുന്ന രീതിയിലാണ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടത്:
| കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവ (Avoid) | കഴിക്കാവുന്നവ (Allowed) |
|---|---|
| രാത്രിയിലെ ചോറ്, കഞ്ഞി, മറ്റ് അരിയാഹാരങ്ങൾ | ഉച്ചയ്ക്ക് ഒരു നേരം മാത്രം ശുദ്ധമായ അരിയാഹാരം |
| മത്സ്യം, മാംസം, മുട്ട, മദ്യപാനം | രാത്രിയിൽ ഗോതമ്പ് ഉപ്പുമാവ്, ചപ്പാത്തി (എണ്ണ കുറച്ചത്) |
| ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, കായം, മസാലകൾ | പഴങ്ങൾ, പാൽ, ഇളനീർ, ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് |
ദശമി തിഥികളിൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഹൈന്ദവർ ഏറ്റവും ഭക്തിപൂർവ്വം ആഘോഷിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വിജയദശമി (Vijayadasami). കന്നിമാസത്തിലെ നവരാത്രി ആഘോഷങ്ങളുടെ പത്താം നാളിലാണ് വിജയദശമി വരുന്നത്. തിന്മയ്ക്ക് മേൽ നന്മ നേടിയ വിജയത്തിന്റെ ഈ പുണ്യദിനത്തിലാണ് കുരുന്നുകൾ ഹരിശ്രീ കുറിച്ച് വിദ്യാരംഭം കുറിക്കുന്നത്. ഏതൊരു പുതിയ നല്ല കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങാനും ഈ ദശമി ദിവസം അത്യുത്തമമാണ്. വിജയദശമിയെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യൂ .
ഏകാദശി ദിവസത്തെ പൂർണ്ണമായ ഉപവാസത്തിന് മുന്നോടിയായി ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടിയാണ് ശാസ്ത്രീയമായി ദശമി രാത്രിയിൽ അരിയാഹാരം ഒഴിവാക്കുന്നത്. ആത്മീയമായി, ഏകാദശിയുടെ ശുദ്ധിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തയ്യാറെടുപ്പാണിത്.
ഒരു ദിവസം ഒരു നേരം മാത്രം അന്നം കഴിക്കുന്നതിനെയാണ് ഒരിക്കലൂണ് എന്ന് പറയുന്നത്. ദശമി ദിവസം ഉച്ചയ്ക്ക് ഒരു നേരം മാത്രം സാധാരണ ആഹാരം കഴിക്കാൻ പാടുള്ളു . കൂടാതെ രാവിലെയും രാത്രിയും ലഘുഭക്ഷണമോ ഫലങ്ങളോ മാത്രം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഈ രീതി.
ഏകാദശി വ്രതം നോൽക്കുന്നവർക്കാണ് ദശമി നിയമങ്ങൾ നിർബന്ധമായിട്ടുള്ളത്. എങ്കിലും സാധാരണ ദിവസങ്ങളിൽ ദശമി തിഥിയിൽ സാത്വിക ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും ഈശ്വരഭജനം നടത്തുന്നതും ശരീരശുദ്ധിക്കും ഉന്മേഷത്തിനും നല്ലതാണ്.
ഹിന്ദു കലണ്ടർ പ്രകാരം ഓരോ മാസത്തിലും രണ്ട് ദശമികൾ വരാറുണ്ട്. ഒന്ന് വെളുത്ത പക്ഷത്തിലും (ശുക്ലപക്ഷം) മറ്റൊന്ന് കറുത്ത പക്ഷത്തിലും (കൃഷ്ണപക്ഷം). കലണ്ടറിലെ തിഥി നോക്കി ഇത് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാം.
ചുരുക്കത്തിൽ, ഏകാദശി എന്ന മഹാപുണ്യത്തിലേക്ക് ഭക്തനെ നയിക്കുന്ന ഒരു കവാടമാണ് ദശമി തിഥി. ദശമി നാളിലെ കൃത്യമായ ഭക്ഷണനിയന്ത്രണവും ഈശ്വരപ്രാർത്ഥനയും ഏകാദശി വ്രതം കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കാനും അതിന്റെ പൂർണ്ണമായ ഫലം സിദ്ധിക്കാനും സഹായിക്കും.
കൂടുതൽ സനാതന ധർമ്മ – ഹൈന്ദവ ആത്മീയ അറിവുകൾക്കായി ക്ഷേത്രവീഥി സ്ഥിരമായി സന്ദർശിക്കുക.